Rețete Culinare
marți, mai 13, 2025
Rețete Culinare
No Result
View All Result

Slăbești până la 3 kg în primele 5 zile – Iată cum dai jos grăsimea inestetică de pe abdomen

Slăbești până la 3 kg în primele 5 zile – Iată cum dai jos grăsimea inestetică de pe abdomen

Iată care este rețeta ideală prin care poți să arzi până la 3 kilograme din grăsimea abdominală în numai 5 zile.

Majoritatea excesului de calorii din corp sunt transformate și depozitate sub formă de țesut adipos, iar scopul persoanelor care vor să slăbească este să scape de acesta.

Grăsimea abdominală este o îngrijorare pentru că este pionul principal când vine vorba de diferite afecțiuni de sănătate. Accidente ischemice, afecțiuni cardiace, cancer de prostată și mamar, diabet de gradul 2 – acestea sunt toate afecțiuni care pot să apară din cauza grăsimii din organism.

Un motiv pentru care grăsimea abdominală este nocivă poate să fie localizarea acesteia lângă vena portă ce cară sângele din zona intestinală către ficat. Dacă ai un exces de grăsime în zona abdominală, chiar dacă nu ai o greutate prea mare, ar trebui să faci ceva în această privință și să scapi cât mai repede de aceasta.

Aproape de cele mai multe ori procesul de a slăbi începe cu reducerea numărului de calorii pe care le mâncăm și creșterea numărului de calorii pe care le ardem. Cea mai bună metodă este, desigur, activitatea fizică, așa că aceasta merge mână în mână cu o alimentație sănătoasă din acest punct de vedere.

Deși metabolismul influențează nevoile de energie ale corpului, mâncarea și băutura consumate sunt cele care determină cu adevărat cât de mult ne putem îngrășa sau putem slăbi.

Această băutură este probabil cea mai simplă cale de a scăpa de 3 kilograme de grăsime.

Ingrediente

  • 60 de grame de pătrunjel
  • 1 lămâie
  • 230 ml apă

Taie pătrunjelul mărunt și stoarce sucul de la lămâie peste el.

Pune acest amestec într-un bol și adaugă apă peste el.

Consumă această băutură dimineața pe stomacul gol preț de 5 zile, după care fă o pauză de 10 zile.

Această băutură îți va mări metabolismul și te va ajuta să topești grăsimile din organism, dar și să scapi de calorii, în timp ce corpul tău va beneficia de vitamine și de minerale. Pătrunjelul îmbunătățește digestia și ajută organismul să scape de fluidele în plus, eliminând, așadar, senzația de balonare.

RECOMANDĂRI / SUGESTII

Melcișori de casă cu cremă de vanilie – Melcișori fragezi și aromați, moi și delicați
Noutăți

Melcișori de casă cu cremă de vanilie – Melcișori fragezi și aromați, moi și delicați

Ruladă Aperitiv cu piept de pui, bacon, ciupercuțe și cașcaval – Rețetă gustoasă și savuroasă
Noutăți

Ruladă Aperitiv cu piept de pui, bacon, ciupercuțe și cașcaval – Rețetă gustoasă și savuroasă

Ciupercuțe Aperitiv – Se prepară din 500g ciuperci champignon, 300-400g carne pui, 1 ceapă, 100g cașcaval, sare și verdețuri
Noutăți

Ciupercuțe Aperitiv – Se prepară din 500g ciuperci champignon, 300-400g carne pui, 1 ceapă, 100g cașcaval, sare și verdețuri

Cel mai bun aluat pentru cornulețe, tarte, pateuri, plăcinte și alte bunătăți – Aluat cu drojdie, foarte pufos și foarte aerat
Noutăți

Cel mai bun aluat pentru cornulețe, tarte, pateuri, plăcinte și alte bunătăți – Aluat cu drojdie, foarte pufos și foarte aerat

7 lucruri pe care trebuie să le știe orice băutor de cafea
Noutăți

7 lucruri pe care trebuie să le știe orice băutor de cafea

Semințele care hrănesc creierul, desfundă vasele de sânge și curăță colonul
Noutăți

Semințele care hrănesc creierul, desfundă vasele de sânge și curăță colonul

Next Post
E vremea ei – Păpădia vindecă cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac și […]

E vremea ei - Păpădia vindecă cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi, stomac și [...]

Discussion about this post

RECOMANDĂRI /SUGESTII

Arde grăsimea din jurul taliei şi reduce riscul de îmbolnăvire – Băutură din Țelină și Lămâie
Noutăți

Arde grăsimea din jurul taliei şi reduce riscul de îmbolnăvire – Băutură din Țelină și Lămâie

Ciupercuțe Aperitiv – Se prepară din 500g ciuperci champignon, 300-400g carne pui, 1 ceapă, 100g cașcaval, sare și verdețuri
Noutăți

Ciupercuțe Aperitiv – Se prepară din 500g ciuperci champignon, 300-400g carne pui, 1 ceapă, 100g cașcaval, sare și verdețuri

Aspirina – Remediu pentru picioare și alte 9 întrebuințări de care poate nu știați
Noutăți

Aspirina – Remediu pentru picioare și alte 9 întrebuințări de care poate nu știați

Ador această rețetă, nu rămâne nimic în tavă pentru a 2-a zi – Budincă de dovlecei cu carne tocată și roșii
Noutăți

Ador această rețetă, nu rămâne nimic în tavă pentru a 2-a zi – Budincă de dovlecei cu carne tocată și roșii

Remediu cu stafide – Curăță și detoxifică ficatul mai bine decât orice medicament
Noutăți

Remediu cu stafide – Curăță și detoxifică ficatul mai bine decât orice medicament

Ruladă Aperitiv cu piept de pui, bacon, ciupercuțe și cașcaval – Rețetă gustoasă și savuroasă
Noutăți

Ruladă Aperitiv cu piept de pui, bacon, ciupercuțe și cașcaval – Rețetă gustoasă și savuroasă

  • Politica de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).

No Result
View All Result
  • Politica de confidențialitate

© Textele, imaginile și materialele video care alcătuiesc conținutul acestui site (și drepturile de autor ale acestora) aparțin deținătorului site-ului pe care vă aflați. Copierea și diseminarea lor pe orice suport (publicații online sau scrise, broșuri, cărți etc.), în lipsa acordului scris al deținătorului, se vor pedepsi conform legii în vigoare (Legea 8/1996 privind dreptul de autor și drepturile conexe).